Šiuolaikinio šokio judesio dirbtuvės: istorijos, kuriamos kūnu
Kiekvieno žmogaus kūnas unikaliai atspindi vidinį turinį, jo visas turėtas patirtis ir išgyvenimus. Todėl gimstame gana panašūs, o bėgant laikui mūsų kūnai unikalėja, formuojasi veikiami vidinių iš išorinių aplinkybių. Pasiekus brandą galime įžiūrėti daug istorijų stebint žmonių kūnus, ir didelis menas yra išmokti viską su atjauta priimti bei įsiklausyti, ką per kūną kalba siela. Ypač per savo paties kūną.
Choreografai ir judesio tyrinėtojai visą žmogaus judėjimą yra suklasifikavę į formos, erdvės, pastangų, laiko, svorio kategorijas. Judesio dirbtuvėse patyrinėsime kviekvieną iš šių kategorijų atskirai ir išbandysime per šiuolaikiniame šokyje naudojamus judesius. Kiekvienam dalyviui kažkurie judesiai bus labiau artimi, labiau kūnui tinkami, kažkurie – mažiau. Leisimės į tas patirtis, jose šiek tiek pabūsime, ir tuomet eisime į kūrybinį procesą: kursime kiekvienas savo istoriją, naudojant labiausiai jai tinkamus judesius, per pajautimą. Taip atsiskleis tikroji sielos kalba.
Šis užsiėmimas bus dinamiškas ir vertingas savęs pažinimas bei pabandymas judėti kitaip – sąmoningiau, su nauja kokybe.
Su žmogaus kūnu ir judesiu terapinėje erdvėje dirbu nuo 2021 metų. Teko pažinti įvairiose būsenose, net itin sunkiose, gyvenančius žmones, jiems palengvinti išgyvenimus. Per judesio praktikas mes kuriame tiesioginį tiltą į savo pasąmonę – sielą – per kūną.
Indrė Šiliauskaitė
Indrė Šiliauskaitė – šokio-judesio terapeutė, psichoemocinės gerovės lektorė, muzikos ir šokio kūrėja. Jau daug metų ji yra įvairių judesio, somatinių praktikų (ekstatinio šokio, įkūnyto šokio, 5Ritmų©, kt.) ir šiuolaikinio šokio praktikė, kūno dėmesingumo vedlė, pastaraisiais metais – ir psichoemocinės sveikatos mokymų lektorė. Šokio-judesio terapiją studijavo jungtinėje Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto ir Lietuvos Muzikos ir teatro akademijos menų terapijų magistro programoje. Veda žmones padėdama spręsti įvairius jų psichologinės gerovės klausimus, tyrinėja psichosomatiką ir pasąmonines programas, domisi realybės keitimo technikomis, sielos kelione, balansu žmogaus kūne ir gamtoje, pirminėmis stichijomis (elementais), kaip veikia energija.
Taip pat Indrė jau apie 30 metų yra kūrėja įvairiose muzikos ir meno formose: kuria ir gyvai atlieka kūrinius, dainas, improvizacijas su įvairiais instrumentais. Tyrinėja garso poveikį, tėkmę kūryboje ir iš kur tai randasi.