Apie Mandalą
Festivalis „Mandala“ – tai psichologinių ir dvasinių praktikų, netradicinės medicinos ir kūrybos sintezė. Kadangi šiame festivalyje vyks įvairaus pobūdžio užsiėmimai, kiekvienas žmogus, taip pat ir Jūs, turėtų rasti kažką asmeniškai sau vertingo. Šio festivalio metu galėsite tobulinti savo asmenybę, išreikšti savo emocijas bei dirbti su vidiniais sunkumais visiškai saugioje, supratingai nusiteikusioje aplinkoje, prižiūrimi psichologinių ar dvasinių praktikų instruktorių. Norintys atrasti ir išreikšti savuosius talentus galės dalyvauti meninėse terapijose ir kitose kūrybinėse dirbtuvėse. Nuostabu tai, kad galėsite maloniai atsipalaiduoti pirtelėje, pailsėti, atrasti vidinę ramybę medituodami, darydami jogos pratimus bei klausydamiesi muzikinės programos. Galbūt net pajusite Dieviškumą savyje ar visoje Visatoje. Mylintys gamtą ir natūralumą turės galimybę pasiklausyti paskaitų apie sveiką mitybą, gydomąsias žoleles bei patys pasigaminti natūralios kosmetikos.
Pasaulis vis tobulėja ir tobulėja – mokslas bei technikos pasaulis nepaliauja stebinti. Vis dėlto verta savęs paklausti, ar mes skleidžiamės savo vidiniu grožiu tarsi gėlės? Taip norėtųsi ištarti „Taip!“ Drauge tai padaryti yra lengviau! Susiburkime šiame festivalyje, tobulėkime kartu, kad galėtume kurti šviesesnę ir sąmoningesnę ateitį.
Kodėl Mandala?
Festivalio pavadinimas „Mandala“ buvo parinktas ne atsitiktinai. „Mandala“, išvertus iš sanskrito kalbos, reiškia ratą, diską, sferą. Plačiąja prasme šis žodis reiškia dėsningumą arba simetrišką struktūrą, išsidėsčiusią apie visa apjungiantį centrą. Viso pasaulio religijos naudoja mandalas kaip Dieviškumo ir vienybės simbolį. Psichoterapijoje uždaras mandalos ratas atlieka palaikomąją funkciją, t. y. palaiko pažeistą ir neharmoningą žmogaus ego. Uždara erdvė yra saugi laboratorija, kurioje gali vykti asmenybės pokyčiai, o reguliarus mandalų piešimas grupėje sudaro sąlygas savaiminiam savigydos procesui.
Šis festivalis lyg mandala – saugi ir stimuliuojanti aplinka vidiniam virsmui, darbui su savimi bei įkvėpimui. Mandala padeda žmogui peržiūrėti, iš naujo pergrupuoti ir sudėlioti tai, kas chaotiškai ir neharmoningai išsibarstę jo gyvenime. Mandala yra pagalbinė priemonė meditacijos praktikoje, kaip instrumentas, kuriuo protas koncentruojamas, perkeičiamas ir nukreipiamas į harmoningą schemą. Tegul ir šio festivalio pozityvios patirtys tampa jums tarsi harmoningo gyvenimo schema.
Organizatorė
Sigita Dabulskytė meditacijomis ir psichologija susidomėjo dar paskutiniaisiais
mokyklos metais. Ji yra baigusi psichologijos bakalauro studijas Škotijoje, Glazgo
universitete, bei socialinės psichologijos magistrantūros studijas Mykolo Romerio
universitete. Sigita taip pat yra kognityvinės ir elgesio psichoterapijos konsultantė bei šokio ir judesio terapijos praktikė.
2010 metais ji sudalyvavo dvasinių praktikų festivalyje Latvijoje, ir būtent ten jai kilo
įkvėpimas sukurti kažką panašaus Lietuvoje. Ji jautė, kad tokių renginių trūksta, o jų
poreikis mūsų šalyje – labai didelis. Tad būtent Sigita tapo tokio pobūdžio festivalių
Lietuvoje pradininke. Kadangi ji yra psichologė, festivalį sukūrė pagal savo matymo
prizmę: čia dvasinės praktikos užima tik dalį visų veiklų, o likusios sritys apima kitas
svarbias gyvenimo sferas – psichologiją, rūpinimąsi kūnu ir kūrybą. Sigita mėgo piešti
mandalas, todėl festivalio pavadinimo įkvėpimu tapo būtent jos piešiniai. Nors pavadinimą kartu svarstė su draugu, ir jis jį pasiūlė, sprendimą nulėmė Sigitos pačios kuriamos mandalos.
Sigita ne tik organizuoja festivalį, bet ir veda seminarus įvairiomis psichologinėmis
temomis, taip pat konsultuoja įmonių darbuotojus per programėlę Mindletic bei privačiai internetu – tiek lietuvių, tiek anglų kalbomis. Dešimt metų ji gyveno Turkijoje, kur buvo organizacijos Onar, kovojančios prieš smurtą šeimoje, psichologijos skyriaus vadovė ir konsultantė. Taip pat Turkijoje ji dėstė net dviejuose universitetuose.