Per kvapą į dabartį: smilkalų rišimo dirbtuvės
Tai kūrybinė ir sensorinė patirtis, kviečianti pažinti augalus ne tik per žinias, bet ir per tiesioginį santykį su jų kvapu, tekstūra ir charakteriu. Dirbtuvių metu susipažinsime su įvairiais Lietuvos augalais – pelynu, čiobreliu, kadagiu bei kitais žolynais, nuo seno naudotais smilkymui ir namų erdvės puoselėjimui.
Kiekvienas augalas turi savitą formą, kvapą ir energetiką, todėl veiklos metu tyrinėsime, kaip skirtingi augalai dera tarpusavyje ir kokius pojūčius jie sukelia. Dalyviai susipažins su pagrindiniais smilkalų ryšulių formavimo principais, augalų komponavimo bei rišimo būdais, o vėliau kurs savo asmeninį smilkalų ryšulėlį naudodami natūralius siūlus ir pasirinktus augalus.
Rišimo procesas tampa lėta rankų darbo praktika, kurioje dėmesys natūraliai krypsta į prisilietimą, kvėpavimą ir patį kūrimo veiksmą. Tai galimybė trumpam atsitraukti nuo išorinio tempo ir pasinerti į paprastą, bet prasmingą kūrybinį procesą.
Dirbtuves užbaigsime bendra užbaigimo ceremonija. Norintys galės trumpam sustoti su savo sukurtais ryšulėliais, į juos sudėti asmeninę mintį, palinkėjimą ar intenciją. Uždegtas augalas nuo seno buvo siejamas ne tik su kvapu, bet ir su simboliniu paleidimu, apsivalymu ar dėmesio sutelkimu. Šis momentas taps kvietimu įprasminti kūrybinį procesą ir išsinešti ne tik savo sukurtą smilkalų ryšulį, bet ir patirtį, kuri gimė lėtame buvime su augalais.
Veikla skirtas suaugusiesiems, kurie ieško būdo sulėtėti, sustiprinti ryšį su gamta, atrasti kūrybą per rankų darbą ir patirti daugiau dėmesingumo kasdienybėje. Ankstesnė patirtis nėra reikalinga.
Guostė Lukošiūnaitė
Guostė Lukošiūnaitė – saviugdos, autentiškumo ir kūrybinės saviraiškos praktikė, edukacinių veiklų organizatorė bei jogos praktikė. Savo veikloje jungiu savęs pažinimą, kūrybą, refleksiją ir sąmoningumą, siekdama kurti saugią erdvę žmogui sustoti, išgirsti save ir stiprinti ryšį su savo autentiškumu.
Domiuosi psichologija, žmogaus unikalumu, asmeniniu augimu ir kūrybinėmis saviraiškos formomis. Kuriu refleksines kortas, paremtas subjektyvaus meno principais, vedu edukacines ir patyrimines veiklas bei nuolat ieškau būdų, kaip per kūrybą, refleksiją ir patyrimą padėti žmonėms geriau pažinti save.
Man svarbu priimti žmogų tokį, koks jis yra, be vertinimo, lyginimo ar spaudimo keistis. Tikiu, kad kiekvienas žmogus turi unikalų vidinį potencialą, kuris atsiskleidžia tada, kai sukuriama saugi erdvė tyrinėti save su smalsumu, atvirumu ir atlaidumu. Savo veiklose siekiu ne mokyti, kaip reikia būti, o lydėti žmogų jo paties savęs pažinimo ir autentiškumo kelyje.
Kūryba mane lydi didžiąją gyvenimo dalį. Domiuosi piešimu, tapyba, keramika, grafiniu dizainu, rašymu bei kitomis kūrybinėmis praktikomis, kurios man yra ne tik saviraiškos forma, bet ir būdas giliau pažinti save bei pasaulį. Taip pat 10 metų profesionaliai sportavau aerobinę gimnastiką, o šiandien mano veikloje svarbią vietą užima sąmoningas ryšys su kūnu, judesiu ir vidine būsena.
Savo veiklose remiuosi empatija, autentišku ryšiu, kūrybiškumu ir dėmesingumo buvimu. Mano vertybių pagrindą sudaro atvirumas, atsakomybė, pagarba, tiesa, drąsa ir kūrybinė laisvė. Tikiu, kad būtent per jas gimsta gilesnis ryšys su savimi, kitais žmonėmis ir gyvenimu.
Mano įsitikinimu, žmogus, kuris turi drąsos pažinti, priimti ir išreikšti savo autentiškumą, gali gyventi laisviau, sąmoningiau ir laimingiau. Todėl savo veiklose kviečiu ne tapti kažkuo kitu, o vis labiau sugrįžti į save.