Menas susikalbėti: kūrybinės emocinio intelekto dirbtuvės
Judėjimas – jausmas – žodis – ryšys
Tai gyvas kvietimas patirti, kaip emocijos virsta kūryba, o bendravimo sunkumai – galimybėmis. Šiose dirbtuvėse lavinsime emocinį intelektą per improvizacinius pratimus, kūrybines situacijas ir spontanišką bendravimą čia ir dabar.
Kartu tyrinėsime:
Kaip atpažinti savo emocijas, kai jos „užplūsta“
Kaip išdrįsti sakyti tai, kas tikra – be įtampos ir kaukių
Kaip kūrybiškai išspręsti santykių „aklavietes“
Kaip per žaismę atrasti aiškumą ir drąsą būti savimi
Tai ne paskaita – tai patyriminė erdvė, kurioje emocinis raštingumas jungiasi su kūno kalba,
vaizduote ir humoru.
Skirta tiems, kurie nori patirti ir tikrėti.
Aldona Širmulienė
Aldona Širmulienė – emocinio intelekto trenerė, kūrybinio mąstymo praktikė, judesio meno tyrinėtoja, lektorė, kūrybinių maisto dirbtuvių vedėja, autorinių dainų kūrėja bei atlikėja. Mano veiklos ašis – gyvas ryšys: su savimi, su kitais, su kūnu, su žodžiu, su gamta.
Jau daugiau nei dešimtmetį gilinuosi į psichologiją, improvizaciją, sąmoningą judesį ir vidinius virsmus, kurie gimsta per patirtį. Kuriu erdves, kuriose žmonės gali saugiai tyrinėti savo jausmus, išbandyti naujus bendravimo būdus, laužyti vidinius „reikia“ ir atrasti naujas kūrybines galimybes – tiek santykiuose, tiek gyvenime.