Kodėl nykstame ekrane? Naujosios priklausomybės, apie kurias niekas mūsų nemokė
Ar tikrai laikai telefoną – ar jis laiko tave?
Socialiniai tinklai, nesibaigiantis „scrollinimas“, ekranų tikrinimas net be priežasties – tai naujosios priklausomybės, kurias normalizavome. Kodėl taip dažnai nesąmoningai griebiame telefoną? Kodėl socialiniai tinklai mus taip lengvai įtraukia, o akimirka be jų kartais kelia nerimą?
Šiame susitikime kviečiu tyrinėti naująsias priklausomybes – ne tas, kurios paslepiamos kišenėje, bet tas, kurios tyliai keičia mūsų sąmonę. Kalbėsime apie tai, kaip šios priklausomybės formuojasi, kokią tuštumą dažnai maskuoja ir kaip grįžti į sąmoningesnį, tikresnį ryšį – su savimi, ne su „like’ais“.
Šis užsiėmimas skirtas visiems, kurie bent kartais jaučia, kad ekranai perima valdžią.
Eugenijus Šnipas
Esu Eugenijus Šnipas, blaivios gyvensenos ir laisvės nuo priklausomybių mentorius, sertifikuotas koučeris, NLP taikomosios psichologijos ir Teta praktikas. Sukaupęs didžiulę patirtį atsisakant priklausomybių (alkoholis prieš daugiau nei 8 metus, rūkymas ir lošimai prieš daugiau nei 14 metų) supratau, kad savo patirtimi ir pavyzdžiu noriu pasidalinti ir įkvėpti gyventi blaiviai.
Daugiau apie mane: www.laisvasprotas.lt