Gyvybingumo šerdis: Seksualinės energijos išlaisvinimas ir transformacija pagal Tantrą
Mūsų seksualinė energija yra viena galingiausių dvasinio pabudimo jėgų gyvenime. Tačiau dėl įvairių socialinių tabu, baimių ar praeities patirčių, ši energija dažnai lieka užspausta, neištirta iki galo arba eikvojama nesąmoningai. Kai ji teka laisvai – mes spinduliuojame gyvybingumu, kūrybiškumu ir džiaugsmu. Kai ji blokuojama – jaučiame nuovargį, nepasitenkinimą ir atskirtį nuo savo kūno.
Tantra siūlo unikalius ir gilius metodus, kaip šią galingą jėgą išlaisvinti ir transformuoti į aukštesnes sąmonės bei meilės būsenas.
Šis susitikimas – tai saugi, gili ir praktinė erdvė, skirta sugrįžti į savo kūną, atverti širdį ir sielą patirčiai, ką reiškia būti visiškai gyvam.
Ką patirsite ir išmoksite per šį sustikimą?
Per trumpą, bet itin koncentruotą laiką mes nersime tiesiai į praktinį patyrimą. Naudodami meditacijas ir technikas, kurios apjungia kvėpavimą, judesį ir sąmoningumą, mes:
Atskleisime paslėptą potencialą: Sužinosite, kaip pažadinti snaudžiančią kūno energiją ir nukreipti ją į viršų – link širdies ir dvasinio centro.
Išlaisvinsime blokus: Švelniai paleisime kūno šarvus, įtampas ir emocinius blokus, kurie trukdo patirti pilnatvę.
Sujungsime jėgą su meile: Mokysimės transformuoti seksualinį žemiškąjį pradą į aukštesnes dvasines būsenas, sujungiant seksualumą su širdies centro atvėrimu.
Parnešime gyvybingumą į kasdienybę: Gausite praktinius įrankius, kuriuos galėsite naudoti namuose, kad palaikytumėte šį gilų ryšį su savimi.
Seminaro struktūra :
I dalis: Įsižeminimas ir erdvės atvėrimas. Teorinis įvadas į Tantros požiūrį: kaip seksualinė energija tampa dvasinio pabudimo varikliu. Kūno paruošimas, proto nuraminimas ir saugios erdvės sukūrimas.
II dalis: Aktyvios praktikos. Dinaminis kvėpavimas, sąmoningas judesys ir tantrinės meditacijos, skirtos energijos pažadinimui bei jos tekėjimui kūnu.
III dalis: Integracija ir transformacija. Energijos nukreipimas į širdies centrą, ramybės ir gilaus atsipalaidavimo būsena. Pasidalijimas ir praktiniai patarimai kasdienybei.
Kam skirtas šis seminaras?
Ši patirtis skirta tiek pradedantiesiems, tiek jau praktikuojantiems Tantrą ar meditaciją. Čia laukiami visi, kas nori giliau pažinti save, susidraugauti su savo kūnu ir įsileisti daugiau aistros bei gyvybės į savo kasdienybę.
(Svarbu: Seminaro metu išlaikomos visiškos saugumo, pagarbos ir asmeninių ribų taisyklės. Praktikos atliekamos individualiai arba saugiai grupėje, drabužiai nenusivelkami).
Sarani Vilionytė
Sarani Vilionytė – tarptautinį pripažinimą turinti tantros mokytoja, jau daugiau kaip 25 metus einanti sąmoningumo, meditacijos ir vidinio pažinimo keliu.
Per šį laiką ji mokėsi pas įvairius meistrus ir nušvitusius mistikus Indijoje, Japonijoje bei Brazilijoje, gilindamasi į skirtingas dvasines ir terapines tradicijas.
Jos studijos apima tiek senąsias tantrines praktikas, tiek šiuolaikinius psichoterapijos metodus. Sarani gilinosi į revoliucinę Vigyan Bhairav tantros tradiciją bei Ošo meditacijas, o taip pat studijavo pirminę terapiją (Primal Therapy) JAV, dr. Arthur Janov institute Los Andžele.
Šių skirtingų krypčių patirtis – nuo tantros praktikų ir meditacijos iki terapinio darbo su emocijomis – suformavo unikalų Sarani vedimo stilių. Savo mokymuose ji sujungia terapiją ir meditaciją, meilę ir sąmoningumą, kūno jautrumą ir vidinę išmintį.
Dėl unikalaus savo vedimo ir mokymo Sarani jau daugiau kaip 20 metų yra populiari moterų grupių, pavienių žmonių ir porų tantros mokytoja. Jos seminarai ir mokymai vyksta Lietuvoje bei užsienyje – Kinijoje, Gruzijoje, Bulgarijoje ir Estijoje.
Sarani aistra pažinti meilės ir santykių paslaptis bei padėti žmonėms atrasti gilesnį ryšį su savimi ir kitais palietė ir įkvėpė tūkstančius žmonių visame pasaulyje.
Ji taip pat yra meditacijos ir sveikatingumo centro „Sarani“ bei leidyklos „Meilės kelias“ įkūrėja ir vadovė.