Nerimas dėl karo

Baimė yra normalus dalykas, ir kuo žmogus protingesnis, tuo labiau jis bijo. Esmė, ką darome su ta baime. Drąsus yra tas žmogus, kuris sugeba nugalėti save ir savo baimes bei judėti pirmyn“, – teigia Karolina Puzinaitė, karo psichologė, geštalto psichoterapiautė, supervizorė. Kaip valdoma masių psichologija? Kaip apsaugoti save? Kaip stiprinti emocinį atsparumą ir psichologinę sveikatą nerimo laikais? Apie tai ir daugiau ne tik teorinio, bet ir praktinio workshopo metu.