Anapus proto
Tai inovatyvi meditacija, kurios pagrindinė paskirtis – išvalyti protą. Bet jos metu per atsipalaidavimą, džiberišą bei tauškėjimą valomas ir kūnas bei emocijos. Po to judama vidun. Meditaciją naudinga praktikuoti po dinaminės meditacijos, nes apvalius kūną ir emocijas, ji būna gilesnė ir aukštesnė.
Pirmoje dalyje per sąmoningą tauškėjimą nuo ramybės iki beveik pamišimo išreiškiama viskas, kas yra įtempta, teršia, spaudžia ir trukdo. Tai panašu į ciklono pakraštį. Tiesiog sąmoningai ir pasąmoningai išmetamos visos proto šiukšlės, idėjos ir apsėdimai, ir viduje sukuriama erdvė, kurioje lieka tyla ir ramybė. Joje daug lengviau pamatyti bemintės sąmonės kryptį.
Antroje dalyje ciklonas pasibaigia ir mes įšokame arba palaipsniui judame į vidų, į centrą, į sąmonę. Viduje bunda sąmonė – buda. Kaip pasodinta sėkla ar sodinukas. Išorėje judėjimas pasibaigė, toliau judame anapus proto, vidun. Stebime iš vidaus per atstumą, per mintį, šydą, lyg filmą, sapną ar nuo kalvos. Liudijame viską, kas tolsta ar praeina pro šalį – išorėn ar vidun. Tai stebėjimo procesas, liudijimas, kuris judant giliau ir aukščiau virsta įkūnijimu ir meditacija. Dingsta net Aš. Tai, ką stebite, nesvarbu. Svarbu stebėjimas ir stebėtojas – jūs. Abu dingsta vienovėje, tyloje ir laisvėje.
„Jei ateisiu į jūsų namus ir pilsiu į jūsų protą atliekas, jei aš jums pasakosiu istoriją iš filmo, jūs klausysitės jos labai patenkinti. Jūs neįsisąmoninate, kad protas taip pat gali būti užpildytas šiukšlėmis. Jūs turėtumėte nuolat stebėti, kas vyksta jūsų viduje, ir neįsileisti to, kas nenaudinga.“ – Buda Ošo
Meditacijos „Anapus proto“ unikalumas, vedant meditacijos meistrui Prembudai – medituojama su kundalini energija ir vedant iš sąmonės. Kundalini padeda greičiausiai ir lengviausiai pajusti energijų, meditacijos bei dvasios poveikį ir augimą. Sąmonė įgalina eiti, patirti, pamatyti ir suprasti meditacijos vingius ir bangas, pamatyti mintis ir vidines energijas, atrasti bei realizuoti mūsų prigimtį ir potenciją.
Midi meditacija „Anapus proto“ turi tris fazes – pirma ir antra po 20 min., trečia – 5 min. Pirma fazė – tauškėjimas, proto valymas, antra – tyla, judėjimas vidun, trečia – mirtis ir prisikėlimas. Užsimerkus. Gali būti naudingas akių raištis, nes žvilgsnis ištraukia į paviršių.
Toliau pateikiama panaši Prembudos pilna vedama Ošo Ne-Proto meditacija su kundalini energija (OSHO No-Mind®, 2 val.) – su įvadu, kodėl ir kaip rasti kundalini energiją, ir po to su instrukcija, kaip meditacija praktikuojama.
Prembuda
Praktiką – meditaciją ves – meditacijos meistras Prembuda – mokslininkas, t.dr. ir darbkūrys, Meditacijos centro „Ojas” įkūrėjas nuo 1994-01-23 Ošo Tarptautiniame Meditaciniame Resorte (OTMR) , nes meditacijos centras gali gimti tik iš meditacijos centro. Lietuvoje Oją įregistravo 2005-04-12.
Prembuda nuo 1981 praktikuoja ezoteriką, 1992 atrado ir kasdien medituoja Ošo dinaminę, nes jau per pirmą dinaminę 1992 patyrė minisatori ir pamatė jos valančią, sveikatinančią, transformacinę ir laiminančią potenciją. 1994 sąmoningai patyrė kūno ir dvasios vienovę. Tai vienintelis žinomas meistras, kuris medituoja, veda meditacijas, tarp jų Ošo Dinaminę Meditaciją (OSHO Dynamic Meditation®) ir Anapus proto su kundalini energija, ir ne iš proto, o iš anapus proto, iš bemintės sąmonės. Labai lengvai ir palaimingai.
Prembuda atrado, kad geriausia pradėti dvasinę kelionę ir gerinti gyvenimą bei savijautą nuo kūno, nes tai yra pamatas, lengviausia ir aiškiausiai matoma. Po to transformuoti protą. Tuomet lengviausiai ir efektyviausiai valosi, transformuojasi ir sveiksta fizinis kūnas, visos jo ląstelės, jų genomai ir kiti aukštesni kūnai – emocijos, protas, siela ir dvasia. Iki rojaus ir nirvanos. Be to, naudoti tas meditacijas, kurios iš slėnių ir duobių išveda į pačias kūno, proto, energijų ir dvasios viršūnes.
Prembuda kuria rojų, nirvaną jau čia žemėje. Jis gyvena dabar palaimingiau nei bet kada anksčiau, be to, be ligadienių ir nelaimių jau virš 34 metų, nuo 1992 m. Kaip ir dauguma medituojančių Oje. Dinaminė ne tik 10-20 kartų sumažina ligų ir nelaimių riziką, bet ir iš karto parodo jų ir ego vietas ir priežastis.
Prembuda yra ne tik pats labai lengvai ir ekstaziškai medituoja Ošo Dinaminę meditaciją, bet ir yra jos propaguotojas, nes jo žodžiais: „Ošo dinaminė meditacija turi didingiausią potencialą, kuri yra vis dar neišnaudojama, nes ją medituojant dinginėja visos fizinio kūno, psichinės ir dvasios ligos. Ji veda tiesiai į gerovę ir sveikatą, laimę, džiaugsmą ir palaimą, o amžėjant ji pralenkia laiką ir savijauta ne tik gerėja, bet tampa daug geresnė nei vaikystėje ar jaunystėje“.
Daug kartų lankėsi ir mokėsi OTMR Indijoje, atlieka mokslinius – dvasinius tyrimus, naudoja meditaciją moksle ir pažangaus verslo vadybai, stereoregos ir stereoveikos ugdymui, su pranešimais dalyvauja mokslinėse konferencijose Europoje ir JAV.