Savivertė. Pasitikėjimas savimi. Energija
Kiek kartų girdėjai, kad reikia „pasitikėti savimi“ ir „mylėti save“? O kas pasakė – K A I P ?
Kodėl vieną dieną jaučiamės stiprūs, gebantys, pasitikintys, o kitą – vėl abejojame savimi?
Aiškiai ir paprastai kalbėsime: • kaip turėti aukštą savivertę, • kaip gyventi per malonumą ir lengvumą, o ne kontrolę ir „privalau”, • kur dingsta energija gyventi ir veikti, • kaip išgirsti savo poreikius, grįžti į atsipalaidavimą ir malonumą gyventi.
Jeigu:
→ Ieškai sprendimo, nerandi atsakymų į svarbius klausimus, norisi aiškumo ir palengvėjimo.
→ Kad ir ką darytum ar praktikuotum, jauti, kad kažko vis tiek trūksta.
→ Jauti, kad vidiniai blokai ir baimės stabdo tavo autentišką saviraišką ir nori suprasti to priežastis.
→ Pagal faktą viskas kaip ir gerai, bet nedžiugina ir nesupranti, kodėl.
→ Sieki gyventi pagal tikrąją prigimtį ir realizuoti save.
Tai bus gyvas patyrimas – eisime į dalyviams asmeniškai svarbiausias temas, galėsite užduoti sau rūpimus klausimus, išspręsti savo situaciją – tam, kad iš tikrųjų išsineštumėte atsakymus ir aiškumą, ir savimi pajaustum KOKS MALONUMAS gyventi pagal savo vidų, o ne tai, kaip „reikia“, ar ką kalba kiti.
Neringa Gaja
Saviugdos trenerė, pravedusi daugiau nei 5000 asmeninių sesijų, savo veikloje taikanti asmeninę terapinę metodiką, „GAJA namai“ įkūrėja, koučingo specialistė (ICU), sertifikuota kvėpavimo ir meditacijos mokytoja, Human Design sistemos ir psichosomatikos praktikė, individualiai ir grupėse dirbanti asmeninio augimo, santykių ir emocinės pagalbos srityse.