EN



DUBUO - MŪSŲ NAMO PAMATAS | teorinė-praktinė paskaita

Ar pagalvotumėte, kad ūmus skrandžio skausmas, šlapimo sutrikimas, pilvo raižymas gali atsirasti, nes Jūsų dubens raumuo netvirtas? Kaip kinta mūsų kūno laikysena netaisyklingai paskirstant kūno svorį, netaisyklingai sėdint ar stovint? Aiškinsimės, kodėl mūsų kojų svarba yra tokia didžiulė visam mūsų kūnui. 

Kad lengviau suprastumėte teoriją, paskaitos metu vyks praktiniai užsiėmimai, kurių metu bus vizualiai parodomi pratimai dubens, sėdmenų, kojų raumenims tvirtinti, koordinacijai palaikyti, taisyklingam kvėpavimui išmokti.

Paskaitą ves Robertas Gorskis




Grįžti atgal