EN



"Nėra ribų" meditacija

Tai nuostabus susitikimas su savimi, vedantis link širdies ir proto susiliejimo. Ši praktika kilusi iš Sufijų, kuri apima kvėpavimo, šokių judesius bei yra nukreipta į “gyvybinės energijos” pakėlimą ir subalansavimą. Ši aktyvi meditacija trunka vieną valandą ir susideda iš trijų stadijų: Pirmoje ir antroje stadijoje akys yra atmerktos, o trečioje stadijoje jos užsimerkia ir ilsisi. Pirmoje stadijoje kartojame harmoningus judesius, kurie ima plaukti tiesiai iš mūsų širdies gelmės. Tuo metu mes atsipalaiduojame, susiliejame su aplinka, gamta ir meile sau…Tai nuostabus potyris, jame tiesiog ištirpsite, o ramybė ir atsipalaidavimas pasieks giliausias kūno vietas… Nuo pat pirmo judesio lydės muzika, o kai ji sustos, meditacija pereina į antrą dalį, kuri tęsiasi 15 min., ir būtent čia, pasinersime į Sufijų sukinius… Čia mūsų protas ir kūnas susilieja į bendrą visumą, o įtampos esančios kūne -atsipalaiduoja...Trečioje dalyje tiesiog būsime budrūs ir stebėsime save, leisime energijai tekėti per visą mūsų kūną, protą ir sielą,…Ši meditacija subalansuoja proto minčių srautą, išlaisvėjame savo viduje ir sustipriname kūrybinę galią kažką veikti kryptingai!
 
„Net ir tuomet, kai savo kelią žinai gerai, jį reikia pereiti pačiam …“ Gintautė Černiauskė
 
Kaip sujungti žmogaus potencialą, kaip plėsti vidinio savęs pažinimo ribas ir kaip visa tai pritaikyti praktikoje yra mano hobis...
 
Dalinuosi visa patirtimi, kurią pati esu išgyvenusi, per ją įgijusi išminties ir patirties derinant mokslą, asmeninius išgyvenimus, patyrimus ir supratusi asmenybės brandos etapus...
 
Kiekvienas iš mūsų esame čia, kad sukurtume kažką nuostabaus, naudotume tą unikalią jėgą, kurią atsinešame gimimo metu, tačiau metams bėgant, dėl įvairių išorinių aplinkybių, ją paslepiame savo viduje, pamirštame apie kokybes, kurios iš tiesų kuria harmoniją mūsų gyvenime.
 
Jeigu Jūs esate smalsus, norite kažko daugiau nei dabar turite gyvenime, kviečiu prisijungti į praktikas, kurios įneš daugiau harmonijos, daugiau nuostabių akimirkų į jūsų gyvenimą per kasdienius mažus stebuklus, kurių per rūpesčius tiesiog nebepastebime. Mes patys kuriame harmoniją savo viduje ir išorėje, galbūt dabar pats tinkamiausias metas kažką pradėti keisti, nes galbūt jau pavargote nuo esamų problemų, rutinos ar ieškote naujų įžvalgų ne tik savo mintyse, bet ir realiame gyvenime...
 
Galimos asmeninės sesijos:
 
- Koučingo sesijos (asmenino gyvenimo, verslo požiūriu)
 
- Konsteliacijų išdėstymai
 
- Teta metodas
 
- Atsitapatinimo nuo besikartojančių problemų metodas
 
Mane įkvepia, kai žmogus keičiasi, jo akys pradeda šviesti ir yra „Aha“ momentas!
 
Esu Business Training Instituto koučerė (JAV), derinu psichologiją, žmogaus veiklos potencialą ir harmonijos kūrimą, naudojant įvairias technikas iš vaikystes terapijos (Primal therapy), šokio praktikas, Theta Healing (JAV), B. Helingerio konsteliacijų metodą (Vokietija), TransEssence besikartojančių problemų atsitapatinimo techniką (JAV), Meditacijas, NLP praktikas, Kvėpavimo ir emocijų paleidimo transformacijos, Distancinio matymo (JAV) bei kitas technikas ir psichologijos įrankius.
 
Gintautė Černiauskė (Leela), www.leela.lt ,+370 65611877, labas@leela.lt, skype gintautej
 



Grįžti atgal